Blog

Anbieterwechsel

ich bin mit meiner Domain „Monster-im-Kopf“ zu einem anderen Anbieter umgezogen. Ich hoffe, es funktioniert alles wie gewohnt. Falls ihr irgendwo noch einen Fehler oder ein Problem findet, lasst es mich bitte wissen. Gerade verfasse ich den Laufbericht zum Bäderlauf und er wird, wenn alles… Weiterlesen »Anbieterwechsel

Bloggerleben mit Monstern im Kopf

Ursprünglich sollte diese Woche ein Beitrag zum Thema Selbstfürsorge erscheinen, doch anstatt schriftlich hier im Blog darüber zu schreiben, stand für mich eher die praktische Umsetzung an.

plötzlich ist der Akku leer

Gestern, im Gespräch mit meiner Ergotherapeutin, wurde mir mit Tränen in den Augen schlagartig klar, dass ich mir in der letzten Zeit zuviel zugemutet hatte. Nicht nur schlimme, anstrengende oder unangenehmene Erlebnisse können mich überfordern, sondern auch positive und angenehme Situationen.
Die Summe macht´s!
Schlafstörungen, Albträume, vermehrte Ängste und plötzliche Tränenausbrüche bei Kleinigkeiten zeigen mir, dass ich mein seelisches Gleichgewicht nicht mehr Griff habe, sondern es mich.

Weiterlesen »Bloggerleben mit Monstern im Kopf