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ein ganz persönlicher Blog über mich, meine Monster im Kopf, sowie mein Leben mit psychischen Erkrankungen - und wie ich durch strukturiertes Lauftraining für mich mehr psychische Stabilität in meinem Alltag erreiche.

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26. Januar 2019 monsterimkopf Kommentar hinterlassen

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Meine Monster im Kopf und ich

Hier schreibe ich über meine Monster im Kopf und die Auswirkungen von psychischen Erkrankungen auf mein Leben. Zu mir gehört auch der Sport, v.a Laufen hilft mir dabei, meine Monster besser unter Kontrolle zu bringen

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