Heute hatte ich trotz großer Motivationsprobleme einen wunderschönen Herbstlauf durch das Nürnberger Land.
Meine Monster im Kopf hatten mich in der Nacht kaum schlafen lassen und so konnte ich mich heute morgen nur schwer motivieren in meine Laufschuhe zu steigen.
Weiterlesen »Meine Monster und der Herbst 
Einmal in der Woche heißt es für mich, meine wöchentliche Ration Medikamente vorbereiten.
Wenn dir dein Spiegelbild irgendwie fremd ist und du das Bild nicht wirklich einordnen kannst, dann stehst du doch ziemlich verwirrt vor dem Spiegel.
Weiterlesen »Spiegelbild 
Wenn die Monster im Kopf mich mal wieder wahnsinnig machen, hilft mir nur noch
laufen!
Weiterlesen »Kampf gegen die Depression 
Kennt ihr das auch?
Ihr kommt aus der Therapiestunde und habt noch mehr Fragezeichen im Kopf als vorher?
Die Antworten auf eure Fragen, verwirren euch mehr, als sie helfen?